CHECK IN | viaggia-in-salute

In Valigia

Documentazione da non dimenticare:

passaporto in corso di validità
documentazione sanitaria per assistenza sanitaria all'estero
assicurazione sanitaria
certificato delle vaccinazioni eseguite
certificato internazionale della vaccinazione anti febbre gialla se richiesto per l'ingresso nel paese. Si consiglia di informarsi prima della partenza presso l'ambasciata o il consolato del paese che si intende visitare
lista delle medicine assunte abitualmente con indicazione del principio attivo (portare le prescrizioni dei farmaci, occhiali/lenti a contatto e di altre forniture mediche)
farmacia da viaggio
elenco delle patologie eventualmente sofferte
gruppo sanguigno se conosciuto
contatti dei famigliari (indirizzo, numeri di telefono, e-mail)

Quando si programma un viaggio è bene pianificare anche i controlli per viaggiare in salute:

rivolgersi per tempo (preferibilmente almeno 1 mese prima della partenza) ad un centro di profilassi internazionale o di medicina dei viaggi presso la propria ASL che indicherà i rischi presenti nella meta scelta e le misure di profilassi necessarie. La consulenza sanitaria è utile anche in caso di viaggio last-minute
verificare la situazione socio-politica del paese e la presenza di eventuali allerte di ordine pubblico visitando il sito del Ministero degli Affari Esteri www.viaggiaresicuri.it in cui è possibile anche registrare il proprio viaggio con la funzione "dove siamo nel mondo"
in caso di lunghi soggiorni è opportuno un controllo odontoiatrico per evitare di dover ricorrere a cure dentistiche in zone con scarse condizioni igienico-sanitarie
in caso di gravidanza è necessario consultare il proprio ginecologo
in presenza di malattie croniche (es. tumori, malattie cardiache, respiratorie, epatiche, renali, neurologiche, immunodeficienze compresa HIV +, del sangue ecc.) è opportuno consultare anche lo specialista o il proprio medico di famiglia per conoscere eventuali precauzioni specifiche da adottare in relazione al tipo e alla modalità del viaggio
per i bambini piccoli e i neonati è opportuna una visita pediatrica di controllo